こんにちは！イイダです。

今日は　雪が１センチほど積もり　寒い朝でしたね。

陽がさしてきて　すぐに道路も溶けましたが　厳しい寒さが続いています。

腰痛には　貼るホッカイロが　痛みを和らげるのに　有効です。

皆さん、無理なさらないように　お過ごしください。